Herzlich willkommen

Frauke Ebert

Systemisch-integrales Coaching
Life-Coaching

wert(e)schätzend - wertebewusst - werteorientiert

Phasen der Unsicherheit oder des Zweifels sind Teil unserer Realität. Sie können uns helfen aus gewohnten Mustern und Routinen auszusteigen und uns neu zu orientieren.

Sie wollen Ihrem Leben eine neue Richtung geben und Ihren Kurs künftig selbstbestimmter setzen?

Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg.

Meine Leistungen


Meine Begleitung im Coaching: 


  • sieht Sie mit Ihren Kontexten und mit Ihren Anliegen im Mittelpunkt
  • ist wertschätzend, ganzheitlich und partnerschaftlich
  • begreift Krisen, Hürden und Konflikte als Chance für persönliches Wachstum und Veränderung
  • vertraut auf Ihre Kompetenzen und auf Ihre Fähigkeiten
  • unterstützt Sie wertebasiert und professionell bei der Entdeckung und Entwicklung Ihrer Handlungsmöglichkeiten und Ziele
  • führt zu einem Zuwachs an Selbstvertrauen, Selbstbestimmung und Lebendigkeit


Mit diesen oder ähnlichen Themen sind Sie bei mir richtig:

  • Erschöpfung und Stressbewältigung
  • Wunsch nach mehr Selbstfürsorge und Klarheit im Auftreten und Handeln
  • Private/berufliche (Sinn-) Krisen, Handlungsblockaden oder Konflikte
  • Begleitung bei tiefgreifenden persönlichen Weichenstellungen vom beruflichen Wechsel bis hin zum Coming-Out.
  • Unterstützung und Begleitung in der Berufseinstiegsphase (Studium/Referendariat)
  • Coaching für Führungskräfte mit Schwerpunkt Schule und Schulverwaltung
  • Moderation und Supervision


Coachingerfahrungen

"Ich möchte mein aufrichtiges Dankeschön für das Coaching aussprechen. Die Sitzungen waren äußerst bereichernd und haben mir geholfen, meine beruflichen und persönlichen Ziele zu definieren und zu erreichen. Frau Ebert hat ein tiefes Verständnis für meine Bedürfnisse gezeigt und mich mit wertvollen Werkzeugen und Erkenntnissen ausgestattet. Ich habe mehr Selbstvertrauen und Klarheit gewonnen, und das Coaching hat meine Erwartungen weit übertroffen. Es war eine tolle Investition in meine persönliche Entwicklung".
P. Feser, Studentin

"Frauke hat mich bei einem (für mich) ziemlich schwierigen Thema gecoacht und mir sehr geholfen, neuen Mut und Klarheit für mich zu finden! Sie hat mich mit großer Sicherheit und Empathie durch diesen Prozess geführt. Was die Arbeit mit Frauke so besonders macht, ist diese Verbindung von Klarheit bei gleichzeitig riesengroßem Einfühlungsvermögen, über das sie verfügt. Ich habe mich in jedem Moment des  Prozesses bei ihr gut aufgehoben gefühlt. Was ich mit ihrer Unterstützung erarbeiten konnte, hat mich außerordentlich gestärkt und ermutigt. Die Arbeit mit ihr hat wirklich einen Unterschied gemacht."
K. H., Dozentin

„Das Coaching bei Frau Ebert kann ich uneingeschränkt weiterempfehlen. Frau Ebert ist eine einfühlsame Beobachterin, gute Zuhörerin und wunderbare Gesprächspartnerin. Von Anfang an stellte sie die richtigen Fragen und schaffte immer wieder Impulse für Perspektivenwechsel und neue Gedanken. Feinsinnig, methodisch vielseitig und lösungsorientiert vermittelt Frau Ebert Inhalte und Strategien so einfach und verständlich, dass ich sie regelmäßig im Alltag anwenden kann. Danke für die empathische Begleitung, die mir hilft, meine Ressourcen zu erkennen und mich persönlich weiterzuentwickeln!“
S.R.C., Freiburg

"Frauke hat für mich mit ihrer klaren, direkten und herzlichen Art einen sicheren Ort zum Ausprobieren und Entwickeln geschaffen. Vielen Dank!"
Viktoria, Dipl. Des.

"Ich bin in meinen Anliegen weitergekommen und zu überraschend neuen Kenntnissen gelangt. Frauke hat mich mit Empathie, Sicherheit und Humor durch meine Themen gecoacht. Ich empfehle sie wärmstens weiter."
Erika V.-E., Dipl. Päd.

"2022/23 lernte ich Frauke während meiner Ausbildung zur systemisch-integralen Coach kennen und mit ihr ihre ausgeprägte Analysefähigkeit, ihren differenzierten Blick aufs und ihren tiefen Blick ins Geschehen - sodass Komplexität komplex bleiben darf, sich unser Blick darauf aber gleichzeitig klären kann. Frauke erschafft in einem vertrauensvollen Raum eine wohltuende Verbindung aus präzisem Hinhören, präsentem Zuhören und differenziertem Dialoggeschehen, durch das sie mit ihrem großen Ideenreichtum, ihrer Kreativität, persönlichen Tiefe und spürbaren Klarheit navigiert."
Raphaela Straub, Studentin (Soziale Arbeit)